2002年10月26日（土） <第325号>

■パーソナルコーチング

■■■■■■■■■■■■■■■≪パーソナルコーチ≫■■■■■■■■■■■■■■■
パーソナルコーチを付け、コーチに自分はどういう人間か、何をしたいのかを話すと、それまで見えなかった自分のことがよくわかるようになり、結果として人間関係がよくなることが多いといわれています。

また、自分の目標も明確になるので、そのために行動を起こそうという気になります。

◇コーチング費用
┃　最初にプレコーチングを受けてコーチと十分に話し合い、その後は電話で
┃　【週1回30分程度話して】■1ヶ月4回で2万円程度■
┃　　
┃　"成果"が出るまでには数ヶ月かかりますが、資格取得、転職など、目標が
┃　はっきりしていると目標達成も早いといわれています。
◇コーチングしてほしいテーマはこちらから書き込み↓
　　< http://www.optworks.co.jp/contact/index.html >
　　お問い合せ項目：[コーチングについて]を選択したのち、送信ボタンをクリック
　　してください。

┏━┓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コーチを雇う
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┗━┛　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　聞く--->>>直感を働かせる--->>>順序よく進む--->>>集中する--->>>
　　周りの人を気遣う--->>>考えを再度まとめる

　　クライアントがコーチを雇うのは、コーチが持つ以上のコーチングスキルに魅力を
　　感じているからです。

　　クライアントが達成したいと思っているすべてのことを実現し、人生が魅力的なも
　　のになるように、コーチはクライアントにこれらのスキルを伝授します。　　
　　
┏━┓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「聴く」
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┗━┛　　　　　　　　　　　　　　　　
　　○沈黙する
　　話の途中で割って入らない…≫自分が話す前に一瞬、間をとります。

　　○よく聴く
　　相手が何を話そうとしているのかをよく聴く…≫相手の話し方や声のトーンも聴い
　　てださい。

　　○反復する
　　100%同じ言葉を繰り返す…≫「つまりこういうことですね・・・。」

　　○直感を使う
　　頭で相手の話を聞くのではなく、心から聴く…≫自分の直感を信じます。

　　○明確化する
　　「何が起こっているのか?」…≫「そのことをどう感じているのか?」…≫
　　「何が欲しいのか?」

　　○促す
　　「本当ですか?」…≫「どんどん続けてください」…≫
　　「○についてもっと聞きたいのですが」

┏━┓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「オンリーワンの人生」
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┗━┛　　　　　　　　　　　　　　　　
　　○「許すことは感謝することです」
　　テノール歌手　　新垣　勉さん(49才)
　　< http://www.edu.nagasaki-u.ac.jp/school/lss/aragaki.htm >
　　< http://www.h4.dion.ne.jp/~giten/z14-6-18.htm >

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